Hulpzame artikelen
Jouw nekpijn verhelpen met een nek hangmat
Als je last hebt van nekpijn of van een stijve nek dan ben je zeker niet de enige, we zien dat nekpijn enorm vaak voorkomt. Het liefst kom je natuu...
TRX Suspension Belt vs. Weerstandsbanden set
Trx versus weerstandsbanden voor de beste spieropbouwende training
De fitness markt wordt overspoeld met verschillende apparaten en hulpmiddelen. ...
Thuis trainen tijdens de Corona Crisis
1
Nagenoeg iedereen in Nederland en België zit op dit moment thuis door de hele Corona crisis. Dit heeft natuurlijk een hele hoop gevolgen voor het d...
Wat is reflexologie? – alles wat je moet weten
Er zijn de laatste tijd steeds meer mensen die met een hoge mate van stress door het leven gaan. Dit komt met name door het feit dat iedereen al de...
De voordelen van een acupressuur mat
Acupressuurmatten zijn nuttig om verschillende dagelijkse pijnen en kwaaltjes te genezen. Acupressuurmatten zijn verkrijgbaar in verschillende cate...
Sporten in de hitte?
Warm vandaag hè?! Sporten boven de 28 graden brengt risico’s met zich mee, ongeacht hoe fit je bent. Ben jij een echte fitness junkie en wil jij on...
Hoe kan ik het beste gebruik maken van mijn acupressuur mat?
Als je nog niet eerder gebruik hebt gemaakt van een acupressuur mat, wordt het aangeraden om je lichaam stapsgewijs aan de acupressuur mat te laten...